Judo

Judo – der Name dieser japanischen Kampfsportart bedeutet zu Deutsch: „Der Sanfte Weg“ – was auf keinen Fall heißt, dass man bei uns nicht ins Schwitzen kommt. Der Name deutet viel mehr auf das Grundprinzip des Sports hin: maximale Wirkung bei minimalem Aufwand.

Ende des 19. Jahrhunderts entwickelte Jigoro Kano den Sport mit Techniken aus verschiedenen Jiu-Jitsu Kampfstilen, die alle auf den möglichst wirksamen Gebrauch von geistiger und körperlicher Energie abzielten. Im heutigen Judo lernt man zunächst, einen stehenden Gegner auf den Rücken zu werfen, und ihn anschließend dort zu fixieren oder zum Aufgeben zu zwingen.